Комплексный подход к оздоровлению мужского организма
Настоящее время можно с полным основанием охарактеризовать как время повышенных требований к организму человека. Это и постоянные стрессы, не получающие должной психоэмоциональной разрядки, и обилие доступной избыточно жирной, сладкой или соленой еды, малоподвижность и так далее.
Для современности характерен также отмечаемый многими учеными дефицит в нашем питании биоактивных веществ, витаминов, омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, минералов и пищевых волокон. Особенно тяжело все эти патогенные факторы современного образа жизни действуют на организм мужчины, что проявляется ускоренным старением, снижением сексуальной функции, повышенной склонностью к развитию возрастных болезней, таких как атеросклероз, артериальная гипертония, сахарный диабет, подагра, злокачественные опухоли предстательной железы и толстого кишечника[1].
Конечно, решение данной проблемы видится в комплексном подходе, где наряду с развитием норм здорового образа жизни, повышением медицинской настороженности, своевременным обследованием человека актуальна разработка профилактических нутрицевтических комплексов, биоактивных добавок, призванных восполнить дефицит биоактивных факторов пищи. И в качестве одного из составляющих таких оздоровительных БАД многими авторами рассматриваются продукты из бурых североморских водорослей, чрезвычайно богатых уникальными полисахаридами, витаминами группы В, а также йодом и другими важными микроэлементами[2].
В качестве примера такого биоактивного препарата, разработанного именно с целью нутрицевтической поддержки современного мужчины и коррекции некоторых рисков для его здоровья, можно рассмотреть АЛЬГОКОМПЛЕКС производства Архангельского водорослевого комбината, в составе которого концентрат ламинарии особый, альгинаты калия, магния и цинка, аминокислота L-аргинин и экстракты растений эврикома, пальма сабаль и горянка.
Рассмотрим оздоровительное действие каждого из этих компонентов.
Концентрат ламинарии особый — липидно-минеральный комплекс, полученный путем спиртовой экстракции из слоевища бурой водоросли ламинарии сахаристой (Laminaria saccharina) и ламинарии пальчаторассеченной (Laminaria digitata), содержащий омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и минералы (йод, магний, цинк, селен, железо и др.).
Данный компонент обладает многоплановым оздоровительным действием. В частности, он восполняет запасы йода в организме, поддерживает функцию щитовидной железы, нормализует липидный состав крови, обогащает питание мужчины важным антиоксидантом селеном, обладающим выраженным противовоспалительным и антиатерогенным действием[3]. Селен может играть важную роль и в профилактике онкологических заболеваний. Согласно ряду исследований, при достаточном ежедневном поступлении селена в организм значимо снижается риск возникновения рака толстой и прямой кишки, рака предстательной железы и рака легких, наблюдается и общее снижение смертности от онкозаболеваний[4].
Не менее важным следует признать и присутствие в составе комплекса омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Известно, что эти кислоты повышают чувствительность тканей к инсулину, обладают антиатерогенным действием, предупреждают развитие сахарного диабета 2-го типа[5].
Альгинаты дают ряд оздоровительных эффектов, свойственных всем пищевым волокнам. Это улучшение холестеринового обмена и предупреждение прогрессирования атеросклероза, замедление всасывания жиров и сахаров в кишечнике, связывание и выведение из организма токсинов, солей тяжелых металлов и радионуклидов, это и пребиотические эффекты — поддержание жизнедеятельности симбиотной микрофлоры. Известно, что симбиотные бифидо- и лактобактерии оказывают противовоспалительное действие, подавляют рост и размножение условно-патогенной микрофлоры, синтезируют некоторые витамины, стимулируют иммунитет[6].
Кроме того, альгинаты, входящие в состав комплекса, можно рассматривать в качестве дополнительных источников важных минералов и микроэлементов. Так, альгинат калия служит дополнительным источником калия, способствующего улучшению гемодинамики, стабилизации сердечного ритма. Альгинат магния является дополнительным источником магния, который способствует улучшению функции центральной нервной системы и повышает стрессоустойчивость организма. Альгинат цинка является дополнительным источником цинка, играющего важную роль в поддержании фертильности и мужского здоровья. Известно, что цинк способствует улучшению обмена тестостерона, стимулирует образование семенной жидкости, препятствует возрастной инволюции половой функции мужчины. Он необходим для нормальной деятельности предстательной железы[7].
Аминокислота L-аргинин способствует образованию монооксида азота, обладающего вазодилатационным эффектом[8]. Улучшает кровенаполнение кавернозных тел, усиливает эректильную функцию, способствует росту и поддержанию мышечной массы, сдерживает процессы саркопении. Аргинин обладает противовоспалительным и гепатопротекторным действием, стимулирует регенераторные процессы и способствует синтезу гормона роста[9].
Экстракты эврикомы, пальмы сабаль и горянки содержат растительные биоактивные вещества класса флавоноидов и сапонинов, которые оказывают комплексное оздоровительное действие на организм мужчины, снижают уровень воспаления, улучшают функцию предстательной железы, способствуют повышению потенции. Так, по данным ряда авторов, препараты эврикомы длиннолистной — растения, также известного как тонгкат али, повышают продукцию эндогенного тестостерона, способствуют увеличению мышечной массы и силовых показателей, улучшают качество семенной жидкости, усиливают половое влечение, повышают стрессоустойчивость человека[10].
Экстракты плодов пальмы сабаль входят в состав многих лекарственных препаратов, препятствующих развитию заболеваний предстательной железы, в том числе и ее доброкачественной гиперплазии. Наиболее важным компонентом горянки (Epimedii herba) является икариин. Этот флавоноид повышает продукцию монооксида азота, улучшая кровенаполнение кавернозных тел, плюс он обладает тестостероноподобным действием, поддерживает мышечную массу и способствует укреплению костей[11].
Таким образом, суммируя все вышесказанное, можно заключить, что АЛЬГАКОМПЛЕКС для мужчин АВ1918 обладает широким спектром оздоровительных эффектов. Он может применяться в качестве вспомогательного средства в комплексных программах профилактики:
- заболеваний предстательной железы;
- эректильной дисфункции;
- состояний, связанных с дефицитом в организме селена, цинка, магния и йода;
- заболеваний обмена веществ (ожирение, дислипидемия, атеросклероз);
- заболеваний толстой и прямой кишки;
- снижения работоспособности при повышенных умственных и эмоциональных нагрузках.
Литература
1. Беспалов В. Г. Альгинат кальция — источник растворимых пищевых волокон и кальция. Методическое пособие. М, 2019. 17 с.
2. Вдовиченко В. П., Борисенок О. А., Бронская Г. М. Распространенность и клиническая значимость дефицита железа в практике терапевта // Медицинские новости. — 2019, сентябрь.
- Дроздов В. Н. Рациональное возмещение дефицита витаминов и микроэлементов. Лечебное дело. — 2009. — № 3. — С. 34–40.
- Криштанова Н. А., Сафонова М. Ю., Болотова В. Ц., Павлова Е. Д., Саканян Е. И. Перспективы использования полисахаридов в качестве лечебных и лечебно-профилактических средств // ВЕСТНИК ВГУ. Серия: Химия. Биология. Фармация. Санкт-Петербургская государственная химико-фармацевтическая академия. — 2005. — № 1.— С. 212–221.
- Северьянова Л. А., Бобынцев И. И. Механизмы действия аминокислоты L-аргинина на нервную и иммунную регуляторные системы // Курский научно-практический вестник «Человек и его здоровье». — 2006. — № 3. — С. 60–75.
- Скальный А. В. Цинк и здоровье человека. РИК ГОУ ОГУ, 2003.
- Ших Е. В. Витаминный статус и его восстановление с помощью фармакологической коррекции витаминными препаратами : дис. … докт. мед. наук. М., 2002.
- Andrew P. J., Myer B. Enzymatic function of nitric oxide synthases //Cardiovascular Research — 1999. — August 15 (vol. 43, no. 3). — P. 521–531. REVIEW.
- Ang H. H., Ngai T. H., Tan T. H. Effects of Eurycoma longifolia Jack on sexual qualities in middle aged male rats. Phytomedicine. 2003; 10 (6–7): 590–3.
- Ang H. H., Cheang H. S. Effects of Eurycoma longifolia jack on laevator ani muscle in both uncastrated and testosterone-stimulated castrated intact male rats. Arch Pharm Res. 2001 Oct; 24 (5): 437–40.
- Burk R. F.Selenium, an antioxidant nutrient. Nutr Clin Care. 2002 Mar-Apr; 5 (2): 75–9.
- Greer F. R., Krebs N. F. American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition. Optimizing bone health and calcium intakes of infants, children, and adolescents // Pediatrics journal. — American Academy of Pediatrics. — 2006. — February (vol. 117, № 2). — P. 578–585.
- Innis S. Dietary (n-3) fatty acids and brain development:// Journal of Nutrition — 2007. — Vol. 137, № 4. — P. 855–859.
- Jørgensen M. E., Bjeregaard P., Borch-Johnsen K. Diabetes and impaired glucose tolerance among the inuit population of Greenland // Diabetes care. — 2002. — Vol. 25, № 10. — P. 1766–1771.
- Kuo P. C., Shi L. S., Damu A. G. et al. J Nat Prod. Cytotoxic and antimalarial beta-carboline alkaloids from the roots of Eurycoma longifolia. 2003. 66: 1324–1327 с.
- Luty-Frackiewicz A. The role of selenium in cancer and viral infection prevention. Int J Occup Med Environ Health. 2005; 18 (4): 305–11.
- Rayman M.P. The argument for increasing selenium intake. Proc Nutr Soc. 2002 May; 61 (2): 203–15.
- Rayman M. P. Selenium and human health. Lancet. 2012 Mar 31; 379 (9822): 1256–68.
- Talbott S. M., Talbott J. A., George A. Effect of Tongkat Ali on stress hormones and psychological mood state in moderately stressed subjects. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2013. 10: 28.
[1]. Ших Е. В. Витаминный статус и его восстановление с помощью фармакологической коррекции витаминными препаратами : дис. … докт. мед. наук. М., 2002. https://medical-diss.com/medicina/vitaminnyy-status-i-ego-vosstanovlenie-s-pomoschyu-farmakologicheskoy-korrektsii-vitaminnymi-preparatami
[2]. Криштанова Н. А., Сафонова М. Ю., Болотова В. Ц., Павлова Е. Д., Саканян Е. И.. Перспективы использования полисахаридов в качестве лечебных и лечебно-профилактических средств// ВЕСТНИК ВГУ. Серия: Химия. Биология. Фармация. Санкт-Петербургская государственная химико-фармацевтическая академия. — 2005. — № 1.— С. 212–221. https://www.elibrary.ru/item.asp?id=9911283
[3]. Burk R. F. Selenium, an antioxidant nutrient. Nutr Clin Care. 2002 Mar-Apr; 5 (2): 75–9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12134713/
[4]. Rayman M. P. The argument for increasing selenium intake. Proc Nutr Soc. 2002 May; 61 (2): 203–15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12133202/
[5]. Jørgensen M. E. Bjeregaard P., Borch-Johnsen K. Diabetes and impaired glucose tolerance among the inuit population of Greenland // Diabetes care. — 2002. — Vol. 25, № 10. — P. 1766–1771. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12351475/
[6]. Криштанова Н. А., Сафонова М. Ю., Болотова В. Ц., Павлова Е. Д., Саканян Е. И.. Перспективы использования полисахаридов в качестве лечебных и лечебно-профилактических средств // ВЕСТНИК ВГУ. Серия: Химия. Биология. Фармация. Санкт-Петербургская государственная химико-фармацевтическая академия. — 2005. — № 1.— С. 212–221. https://www.elibrary.ru/item.asp?id=9911283
[7]. Скальный А. В. Цинк и здоровье человека. — РИК ГОУ ОГУ, 2003. http://vestnik.osu.ru/2012_10/34.pdf
[8]. Andrew P. J., Myer B. Enzymatic function of nitric oxide synthases // Cardiovascular Research. — 1999. — August 15 (vol. 43, № 3). — P. 521–531. REVIEW. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10690324/
[9]. Северьянова Л. А., Бобынцев И. И. Механизмы действия аминокислоты L-аргинина на нервную и иммунную регуляторные системы. Курский научно-практический вестник «Человек и его здоровье». — 2006, № 3. — С. 60–75. https://cyberleninka.ru/article/n/mehanizmy-deystviya-aminokisloty-l-arginina-na-nervnuyu-i-immunnuyu-regulyatornye-sistemy
[10]. Talbott S.M., Talbott J.A., George A. Effect of Tongkat Ali on stress hormones and psychological mood state in moderately stressed subjects. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2013, 10: 28 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23705671/
[11]. Батько А. В. Применение фитопрепаратов в комплексном лечении пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы и эректильной дисфункцией. https://www.uroweb.ru/article/primenenie-fitopreparatov-v-kompleksnom-lechenii-patsientov-s-dobrokachestvennoy-giperplaziey-predstatelnoy-gelezi-i-ere