
Жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья. Самыми важными являются семейства полиненасыщенных жирн...
Современный образ жизни человека характеризуется действием совокупности факторов, во многом отрицательно сказывающихся на состоянии здоровья. Это и несбалансированное питание с высокой долей сахаров и трансжиров, и пресловутый фастфуд, и малоподвижность, и экологические факторы, снижающие наш иммунитет, и стрессы...
Практикующий врач-диетолог, эндокринолог, доктор медицинских наук
Автор множества аналитических статей, монографий и научно-популярных книг. Является постоянным экспертом ряда рейтинговых программ ведущих российских телевизионных каналов.
В этой ситуации весьма актуален поиск средств, способных нормализовать обмен веществ, повысить сопротивляемость, защитить человека от развития возрастных болезней и преждевременного старения. И отнюдь не последним шагом в этом поиске является разработка новых биоактивных добавок (БАД), обладающих широким спектром доказанных оздоровительных эффектов.
В качестве таких поливалентных оздоровительных комплексов абсолютно правомерно можно рассматривать биодобавки на основе беломорских бурых водорослей фукуса пузырчатого (Fucus vesiculosus) и аскофиллума узловатого (Ascophyllum nodosum) – АЛЬГАЙОД и МАРИКОР, разработанные специалистами Архангельского водорослевого комбината в содружестве с учеными Северной государственной медицинской академии г. Архангельска (Л.А. Зубов, 2008).
Оздоровительные эффекты фукуса обусловлены свойствами отдельных компонентов этого растения. В первую очередь это, конечно же, фукоидан – уникальный серосодержащий полисахарид, полимер фукозы, обладающий противосвертывающей и тромболитической активностью, препятствующий образованию и росту злокачественных опухолей. Имеются данные, что фукоидан стимулирует противовирусный иммунитет, улучшает микроциркуляцию и тканевый обмен (С.Д. Анастюк и др., 2014; Yu Wang, et al., 2019).
Присутствуют в фукусе и полисахаридные комплексы альгинаты, соли альгиновой кислоты, также обладающие рядом оздоровительных эффектов. Они защищают слизистую желудка от агрессивного действия соляной кислоты, снижают болевой синдром при поверхностном гастрите и язвенной болезни желудка, нормализуют углеводный обмен, повышают чувствительность тканей к инсулину, замедляют прогрессирование атеросклероза, препятствуют преждевременному старению. Альгинаты являются прекрасным пребиотиком, они улучшают состав полезных бифидо- и лактобактерий, способствуют более легкому опорожнению кишечника (Н.А. Криштанова и др., 2005).
Все бурые водоросли богаты минералами, витаминами и Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами. И фукус в этом плане не исключение. Минералы йод, селен, железо и другие присутствуют в нем в легкодоступной для организма форме и снижают вероятность возникновения дефицита незаменимых микроэлементов в обмене веществ. Широкий комплекс витаминов (А, D, Е, В1, В2, В3, В6, PP, К и др.) улучшает обмен веществ и течение окислительных процессов в организме. Такие Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, как α-линоленовая и эйкозапентаеновая, улучшают жировой обмен, оказывают противовоспалительное и антиатерогенное действие (Yu Wang, et al., 2019).
Биокомплекс АЛЬГАЙОД содержит в своем составе только фукус, формула МАРИКОРА усилена присутствием бурой водоросли алярии (Alaria esculenta) и маннита.
Маннит (шестиатомный спирт, натуральный подсластитель) также добывается из бурых водорослей путем глубокой экстракции и обладает мягким слабительным, желчегонным и мочегонным действием (С.А. Ковардаков и др., 2000).
Благодаря своему составу АЛЬГАЙОД и МАРИКОР оказывают на организм комплексное оздоровительное действие:
В дополнение к этим эффектам МАРИКОР оказывает мягкое желчегонное и мочегонное действие и тем самым улучшает пищеварение, рекомендован людям с жировой болезнью печени и хронической болезнью почек.
Ниже приведен далеко не полный перечень заболеваний и болезненных состояний, где АЛЬГАЙОД и МАРИКОР могут применяться в качестве вспомогательного средства в комплексных программах профилактики и лечения:
АЛЬГАЙОД и МАРИКОР практически лишены побочных эффектов. Однако может быть индивидуальная непереносимость компонентов БАД, а также некоторые люди могут реагировать чрезмерным слабительным эффектом на маннит, присутствующий в составе МАРИКОРА.
Также из-за высокого содержания йода прием БАД на основе бурых водорослей может быть нежелателен для людей с заболеваниями щитовидной железы. В этом случае для решения вопроса о целесообразности приема АЛЬГАЙОДА или МАРИКОРА необходима консультация эндокринолога.