Гигиена век

Глазами мы считываем до 98 % информации об окружающем нас мире. Чтобы «качество изображения» не снижалось, оставалось четким, ярким, без слезливости и помех, необходимо соблюдать правила профилактики зрения и специальной гигиены. От этих полезных привычек зависит наше здоровье и красота, в точности как от ухода за зубами, чистотой тела, волос и ногтей.

Верхнее и нижнее веко, окаймленные ресницами, защищают глаза от яркого света и загрязнений: пыли и пота. При случайном попадании чужеродных частиц, веки начинают интенсивно смыкаться, моргать, чтобы с потоком выступивших слез прогнать «незваных гостей». Вторая их важная функция – защита глаз от пересыхания. В толще нижнего и верхнего века расположены мейбомиевы железы, а под хвостиками бровей – слезные. Веки принимают участие в процессе активизации работы этих желез.

Слезная жидкость на 98% состоит из воды, а 2% приходится на неорганические соли и органические вещества: жиры, белки, мукополисахариды и др.

Если качество и объем слезной жидкости понижены, то происходит излишнее испарение слезной пленки, а ее поверхность начинает разрушаться. Ощущается зуд, видно покраснение, припухлость век или обильное слезотечение. Подобное состояние врачи называют «синдромом сухого глаза» - ССГ, за которым часто скрывается нарушение работы мейбомиевых желез. Чтобы предупредить дискомфорт, нужно понимать причины развития ССГ и выполнять комплекс гигиенических процедур.

ПРИЧИНЫ СИНДРОМА СУХОГО ГЛАЗА (ССГ)

• Действие окружающей среды: городской смог, сухой воздух в помещении;
• Побочное действие контактных линз, некоторых сердечно-сосудистых и снотворных лекарств;
• Реакция на наращивание и ламинирование ресниц, перманентный макияж; оставление косметики на ночь;
• Особенности эндокринной системы: диабет, нарушения работы щитовидной железы; менопауза;
• недостаток витамина А;

БОЛЕЗНЬ ЦЕЛЫХ ПОКОЛЕНИЙ

ССГ называют офисным или мониторным. Перед экраном компьютера (телефона), частота миганий снижена, потому что зрачок «застывает», фиксируя текста на экране». Слезная пленка не обновляется вовремя, и роговица недостаточно увлажняется.

Не соблюдение временных ограничений в использовании гаджетов и отсутствие знаний о профилактике зрения влекут возникновение ССГ в молодом возрасте.

ЧТО ТАКОЕ ГИГИЕНА ВЕК?

Гигиена век - основа профилактики ССГ, которая направлена на восстановление обменных процессов в коже век, формирование полноценной слезной пленки, повышение упругости кожи век и устранение морщинок, профилактику воспалительных заболеваний век.

ГИГИЕНА ВЕК. 1 этап.

• очищение век: нанести на ватный диск небольшое количество Мицеллярной воды БЕРЕЖНОЕ ОЧИЩЕНИЕ И ЗАЩИТА АВ1918, приложить его к закрытым глазам и аккуратно очистите кожу от внешнего угла глаза к внутреннему. Мицеллярную воду смыть проточной водой. Средство деликатно удаляет декоративную косметику, пыль и пот.
• теплые компрессы: залить 1 ч.л. микронизированных водорослей 1 стаканом кипяченой воды и оставить на 2 часа. Процедить раствор в отдельную емкость и подогреть до комфортной температуры. Смочить ватные диски раствором, и положить их на чистые, закрытые веки на 5-10 минут. Промыть глаза проточной водой. Компресс полезен для активизации обменных процессов и работы сальных желез.
• круговой массаж век: после теплого компресса чистыми пальцами массируйте мягкими круговыми движениями верхнее и нижнее веко от центра к краю (2-3 мин.).

ЗАБОТА О КРАСОТЕ И УПРУГОСТИ ВЕК. ЛЕПЕСТКИ ДЛЯ НЕЖНОЙ КОЖИ ПОД ГЛАЗАМИ. 2 этап.

• увлажняющие: содержат полисахариды морских водорослей и гиалуранат натрия, способные увлажнить глубокие слои кожи век; гидролизат коллагена повысит упругость кожи; биоантиоксидантный комплекс женьшеня Неовитин® активизирует обменные процессы и защищает от вредного воздействия городской среды.
• подтягивающие: полисахариды морских водорослей и экстракт семян сладкого миндаля Polylift® препятствует образованию придает упругость, активизирует обменные процессы.
• от отеков: экстракт ламинарии, экстракт дрожжей Actiflow осветляют тёмные круги вокруг глаз, ускоряют кровообращение в области вокруг глаз, оказывают противовоспалительное и увлажняющее действие.